Chuyện học Tennis: Cách cầm vợt tennis đúng cách

Chuyện học Tennis: Cách cầm vợt tennis đúng cách

CHUYỆN HỌC TENNIS: CÁCH CẦM VỢT TENNIS ĐÚNG CÁCH

Khi mới bắt đầu học tennis, việc cầm vợt đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng nhất để phát triển kỹ thuật và hiệu suất chơi. Mình đã trải qua quãng thời gian tìm hiểu và luyện tập để cải thiện cách cầm vợt của mình cùng HLV và dưới đây sẽ là một số gợi ý và kinh nghiệm mà mình đã học được:

Trước tiên, việc chọn loại cầm vợt phù hợp với mình là điều quan trọng. Có nhiều loại cầm vợt khác nhau với kích thước và trọng lượng khác nhau. Mình đã thử nghiệm và tìm hiểu về các loại cầm vợt để chọn ra loại phù hợp với cỡ tay và phong cách chơi của mình.

Cách cầm vợt đúng cách là điều quyết định đến sự thoải mái và kiểm soát khi chơi tennis. Mình đã học cách cầm vợt theo phương pháp Eastern Grip, nơi lòng bàn tay chạm vào phần lưng của vợt và ngón tay được đặt ở phía trên phần dây vợt. Điều này giúp mình có sự linh hoạt và kiểm soát tốt hơn khi thực hiện các đòn vợt.

Sau khi biết cách cầm vợt đúng cách, việc thực hành và điều chỉnh là cực kỳ quan trọng. Mình đã dành thời gian hàng ngày để luyện tập cầm vợt và thực hiện các động tác cơ bản như đánh bóng và đánh lưới. Thông qua việc luyện tập và điều chỉnh, mình cảm thấy càng ngày càng thoải mái và tự tin hơn trong việc cầm vợt và thực hiện các kỹ thuật chơi tennis.

Cuối cùng, việc hướng dẫn từ huấn luyện viên và người chơi kinh nghiệm cũng rất quan trọng để cải thiện kỹ thuật cầm vợt của mình. Nhận được phản hồi và hướng dẫn từ HLV mình hiểu rõ hơn về cách cầm vợt và cách cải thiện kỹ thuật của mình. Và mình sẽ bật mí về HLV của mình ở Series “Chuyện học Tennis” vào bài viết lần sau nhé!

Daniel Diep – Minh Đăng